多吃这些食物，白癜风患者不吃亏!白癜风是由于皮肤内的黑色素细胞受损引起的，而微量元素对黑色素的合成有着重大的作用，微量元素的缺乏也是患白的原因之一，而要想尽快的祛除白斑，患者就需要适当的补充微量元素。饮食是人体获取微量元素的重要途径，多吃一些有益的食物，对白斑的恢复有着很大的作用。
乌鲁木齐白癜风医院指出，多吃这些食物，白癜风患者不吃亏：
1、山药
白癜风患者通过补充铜元素来恢复缺失的微量元素，可以多吃山药。山药含有糖蛋白、维生素、胆碱、粘液质、淀粉、游离氨基酸等多种营养成分，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩等功用，药用价值很高。但是山药忌与鲤鱼、甘遂、猪肝同食，它们不适合在一起食用，也不可与碱性药物同服，而且山药富含铜、锌等多种微量元素，有利于黑色素的正常合成，含有的谷氨酸和丙氨酸，也有利于黑色素细胞的生成与。
2、黑色食品
缺少黑色素，那就可以吃黑色类食品，黑色食品主要是指自然颜色相对较深、含有黑色素、营养较丰富、具有一些的调节人体生理功能的动植物食品。常见的黑色食品有黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等，多处自然是有益于白斑病情的。推荐阅读：你还在对白癜风的危害一无所知吗
3、鸡蛋
别小看了几乎每天都在吃的鸡蛋，鸡蛋有着大量的蛋白质，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，鸡蛋中的蛋清中含有人体所需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成也很近似，对补充人体营养、增进神经功能大有裨益。含有蛋白质、卵磷脂、固醇类、维生素以及钙、磷、铁等各种营养成分，可充分提供黑色素生成过程中所需的能量和原料。
多吃这些食物，白癜风患者不吃亏!上面是一些建议，但患者要注意，凡事要适量，过度的补充可能会适得其反，据医嘱，科学搭配膳食，这样才能促进病情的恢复。
